Encuentra hoy a tu terapeuta en línea y obtén la ayuda que necesitas
Conecta con terapeutas certificados para mejorar tu bienestar emocional. Encuentra apoyo y comprensión en un entorno seguro y confidencial. Empieza hoy.
Cifras que hablan de beneficios
Datos y estadísticas que revelan cómo ayudamos al crecimiento personal de nuestros pacientes.
Eficiencia en el manejo de emociones
El 90% de los pacientes con terapia basada en la aceptación y compromiso (ACT) logran manejar mejores emociones como la ira, tristeza o frustración.
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Disminución de pensamientos negativos
El 75% de los pacientes con terapia cognitivo-conductual experimentan una reducción significativa de pensamientos automáticos negativos.
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Aumento en la autoestima
Alrededor del 80% de los pacientes reportan un aumento significativo en su autoconfianza y autoestima tras completar un programa de terapia.
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Prevención del suicidio
La terapia ha demostrado reducir el riesgo de suicidio en un 55-60% entre personas con pensamientos suicidas.
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Cómo realizar tu terapia
01
Comienza con un test psicológico
Comienza con un test psicológico diseñado para evaluar de manera detallada tus necesidades emocionales y psicológicas, asegurando que el tratamiento sea efectivo.
02
Elige la modalidad: presencial o en línea
Ofrecemos terapia psicológica con citas presenciales y en línea. Elige el formato que mejor se adapte a tus necesidades y comienza tu camino hacia el bienestar emocional.
03
Escoge tu terapeuta y agenda la cita
Elige a tu terapeuta ideal de una lista de profesionales calificados, considerando sus especialidades y experiencia, y agenda la cita de manera conveniente a través de la plataforma en línea.
04
Realiza la terapia en el día indicado
Realiza la terapia en la fecha y hora programadas; si es en línea, la plataforma de videollamada te facilitará una comunicación clara y efectiva con tu terapeuta desde la comodidad de tu hogar.
¿Aún no sabes cómo iniciar tu terapia?
Programas psicológicos
Diseñados para fortalecer relaciones, prevenir ansiedad y encontrar sentido en momentos difíciles.
Bienestar
Encuentra equilibrio emocional con sesiones virtuales adaptadas a tus necesidades. Conéctate desde casa y transforma tu bienestar mental.
Ansiedad
Técnicas efectivas para gestionar el estrés y mejorar el bienestar emocional, promoviendo la calma y el equilibrio mental.
Depresión
Terapia integral para mejorar el bienestar emocional, reducir síntomas depresivos y fomentar habilidades de afrontamiento efectivas.
Duelo
Apoyo emocional adaptado a tu medida: sesiones de terapia online personalizadas para afrontar el duelo desde la comodidad de tu hogar.
Parejas
Fortalece la comunicación y el entendimiento mutuo, promoviendo relaciones saludables y duraderas a través de técnicas efectivas.
Burnout
Transforma el agotamiento en bienestar con estrategias efectivas, apoyo profesional y herramientas para revitalizar tu energía y motivación.
Plan empresarial
Incorporar terapias psicológicas en el entorno laboral mejora el bienestar de los empleados, aumentando la productividad y reduciendo el ausentismo. Estas prácticas fomentan un ambiente positivo, impulsando la creatividad y la colaboración.
Además, las terapias ayudan a gestionar el estrés y prevenir el agotamiento, lo que resulta en una fuerza laboral más resiliente y comprometida. Invertir en salud mental es clave
- Burnout
- Bienestar
- Felicidad
- Neuro psico+
Test psicológicos
Explora tu mente con evaluaciones que revelan aspectos ocultos de tu personalidad y habilidades emocionales.
Test de Salud Mental
Test de Salud Mental
Test de Autoestima
Test de Autoestima
Test de Insomnio
Test de Insomnio
Test de Ansiedad
Test de Ansiedad
Test de Burnout
Test de Burnout
Test de Pareja
Test de Pareja
Test de Inteligencia Emocional
Test de Inteligencia Emocional
Test de Depresión
Test de Depresión
Planes de psicología
Explora opciones accesibles y flexibles para tu bienestar mental con nuestros planes personalizados.
Individual
$160.000
- 1 sesión individual de 50 minutos
- Opción de escoger terapia presencial o en línea (20% de descuento por elegir la modalidad online: $128.000)
- Acceso a recursos exclusivos en línea (guías, videos, artículos)
- Evaluación inicial personalizada
- Seguimiento de progreso mediante reportes mensuales
- Flexibilidad para elegir horarios según tu agenda
Pareja
$220.000
- 1 sesión de 75 minutos para parejas
- Opción de escoger terapia presencial o en línea (20% de descuento por elegir la modalidad online: $176.000)
- Resolución de conflictos y mejora en la comunicación
- Técnicas para fortalecer la relación y la intimidad emocional
- Acceso a ejercicios y actividades para practicar en casa
- Asesoría personalizada para ambas partes
Familiar
$290.000
- 1 sesión de 90 minutos para grupos familiares
- Opción de escoger terapia presencial o en línea (20% de descuento por elegir la modalidad online: $232.000)
- Estrategias para resolver conflictos familiares
- Apoyo en la crianza y fortalecimiento de la comunicación
- Guía para establecer límites y roles saludables
- Material de trabajo para fortalecer dinámicas familiares
Mensual
$580.000
- 4 sesiones mensuales (1 sesión semanal de 50 minutos)
- Opción de escoger terapia presencial o en línea (20% de descuento por elegir la modalidad online: $464.000)
- Consultas ilimitadas vía chat o correo con tu terapeuta
- Acceso completo a recursos y talleres grupales en línea
- Evaluación inicial y seguimiento detallado de tu progreso
- Flexibilidad para ajustar las sesiones según tu necesidad
Qué dicen los pacientes
Descubre las experiencias reales de nuestros pacientes y cómo hemos transformado sus vidas.
Preguntas frecuentes
La terapia en línea se lleva a cabo a través de nuestra plataforma digital por medio de videollamada. Los pacientes pueden conectarse con su terapeuta desde la comodidad de su hogar, utilizando un dispositivo con acceso a internet. Las sesiones suelen ser similares a las presenciales, permitiendo una comunicación efectiva y confidencial.
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia en línea puede ser tan efectiva como la presencial para tratar una variedad de problemas de salud mental. La clave está en la calidad de la relación terapéutica y en la disposición del paciente para participar activamente en el proceso.
La terapia en línea puede abordar una amplia gama de problemas, incluyendo ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación, trastornos emocionales y más. Sin embargo, en casos de crisis severas o emergencias, se recomienda buscar atención presencial inmediata.
Sí, la terapia en línea es segura y confidencial siempre que se utilicen plataformas que cumplan con los estándares de privacidad y seguridad. Los terapeutas están obligados a seguir las mismas normas éticas y legales como en la terapias presenciales para proteger la información del paciente.
Al elegir al terapeuta en línea, considere su experiencia, especialización y enfoque terapéutico. Nuestra plataforma ofrece perfiles detallados de los terapeutas, así como la posibilidad de programar una consulta inicial gratuita para evaluar si el terapeuta es el adecuado para sus necesidades.
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