Programa de Depresión

Descubre la belleza en cada amanecer y abraza la plenitud

Despierta cada mañana con un corazón lleno de gratitud; la terapia te guiará para dejar atrás la depresión y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.

Un programa diseñado especialmente para ti

Con nuestro programa para superar la depresión y los recursos que te ofrecemos sin costo alguno lograrás:

Reducción de los síntomas de la depresión

Reducirás los síntomas de la depresión, proporcionando herramientas efectivas para mejorar el bienestar emocional y fomentar una vida más equilibrada y saludable.

Desarrollo de habilidades para afrontar el estrés y las dificultades

Desarrollarás habilidades efectivas para enfrentar el estrés y las dificultades, mejorando tu bienestar emocional y fortaleciendo tu capacidad para manejar situaciones desafiantes.

Mejora del estado de ánimo y la autoestima

Experimentarás un aumento en tu bienestar emocional, fortaleciendo tu confianza y percepción personal, lo que te permitirá enfrentar desafíos con una actitud más positiva y resiliente.

Mejora de las relaciones sociales y la calidad de vida

Mejorarás tus relaciones sociales al sentirte más conectado y comprendido, lo que aumentará tu bienestar emocional. Tu calidad de vida se elevará al experimentar más momentos de alegría y satisfacción personal.

Aumento de la motivación y la energía

Experimentarás un aumento en la motivación y energía, lo que te permitirá enfrentar tus días con más entusiasmo y realizar actividades que antes parecían imposibles, mejorando así tu calidad de vida y bienestar emocional.

Apoyo continuo y seguimiento

Recibirás apoyo constante y seguimiento personalizado, lo que te permitirá sentirte acompañado en cada paso, mejorarás tu bienestar emocional y desarrollarás habilidades para enfrentar desafíos futuros.

Cifras que hablan de beneficios

Datos y estadísticas que revelan cómo ayudamos al crecimiento personal de nuestros pacientes.

Aumento en la funcionalidad diaria

Cerca del 70% de los pacientes reportan una mejora en su capacidad para realizar actividades cotidianas tras completar un programa de terapia.

Impacto positivo en la autoestima

Más del 80% de las personas con depresión experimentan un aumento significativo en su autoestima al trabajar en terapia.

Mejora en la calidad de vida

Más del 85% de las personas que completan un programa de terapia para la depresión reportan una mejora notable en su bienestar general y en su percepción de felicidad.

Conecta con tu especialista

Comienza tu proceso en Serena en tres simples pasos

1. Elige a tu especialista ideal

Completa fácil y sin costo tu evaluación emocional. Respondiendo unas breves preguntas, podremos comprender tus objetivos, necesidades y preferencias para proporcionarte el mejor apoyo posible.

2. Agenda tu cita online

Escoge el día y la hora que mejor se ajusten a tu agenda.

3. Inicia tu terapia

Conéctate a Serena y comienza tu camino hacia una vida de bienestara través de la consulta psicológica.

Empresas que confían en nosotros

Ellos han confiado en Serena la su salud mental de su equipo.

Qué dicen los pacientes

Descubre las experiencias reales de nuestros pacientes y cómo hemos transformado sus vidas.

El programa transformó mi vida. Aprendí a manejar mi ansiedad y ahora disfruto cada día con más confianza. Los ejercicios prácticos y el apoyo del equipo fueron clave. ¡Lo recomiendo al 100%!

Gracias al programa, he aprendido a enfrentar mis miedos y ansiedades con confianza. La transformación ha sido increíble, y mi calidad de vida ha mejorado significativamente. No puedo agradecer lo suficiente a los facilitadores por su apoyo constante.

Nunca pensé que podría superar mis miedos, pero el programa me dio las herramientas necesarias. La atención personalizada y el enfoque positivo hicieron toda la diferencia. Estoy eternamente agradecida.

El programa me ayudó a entender y gestionar mis emociones de una manera que nunca pensé posible. Ahora me siento más equilibrada y en control de mi vida. Recomiendo este programa a cualquiera que busque un cambio positivo y duradero.